Wir bloggen über Gesundheit, und wir teilen vitales Wissen über die Wirkung und gesundheitlichen Auswirkungen bestimmter Nährstoffe.
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Vitamin K2 ist ein oft übersehener Nährstoff, der eine wichtige Rolle für den Erhalt der Gesundheit spielt. Dieses fettlösliche Vitamin unterstützt nicht nur eine normale Blu...
WeiterlesenKollagen wurde von der niederländischen Öffentlichkeit zum Nahrungsergänzungsmittel des Jahres 2025 gewählt! Und das nicht ohne Grund: Immer mehr Menschen verwenden Kollagen, u...
WeiterlesenBallaststoffe sind essenziell für eine gute Gesundheit, doch viele Menschen nehmen täglich zu wenig davon auf. Das hat Auswirkungen auf die körperliche und auch auf die mentale...
WeiterlesenEin gesunder Darm ist für unser allgemeines Wohlbefinden unerlässlich. Die richtige Ernährung kann dabei eine große Rolle spielen. Eine Kombination aus Molkenproteinen, Prä-, Pro...
WeiterlesenVitamin D ist essenziell für unsere Gesundheit, aber viele Menschen nehmen nicht genug davon zu sich.1 Eine wissenschaftliche Studie aus dem Jahr 2024 empfiehlt eine tägliche Zuf...
WeiterlesenProteine spielen eine wesentliche Rolle bei der Muskelreparatur und der Förderung des Muskelwachstums. Dies ist nicht nur für Sportler wichtig, sondern auch von großer Bedeutung ...
WeiterlesenAstaxanthin, eine natürliche Substanz aus Algen, ist ein herausragendes Anti-Aging-Mittel und schützt die Zellen in unserem Körper bis zu 6000-mal besser als das viel bekanntere ...
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