Vital Blog
Wir bloggen über Gesundheit, und wir teilen vitales Wissen über die Wirkung und gesundheitlichen Auswirkungen bestimmter Nährstoffe.
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Alle Artikel anzeigenKakao: mehr als nur Schokolade
12-03-2026
Herz-Kreislauf-Erkrankungen gehören zu den größten Gesundheitsherausforderungen unserer Zeit. Immer mehr Menschen leben mit einer Herz- oder Gefäßerkrankung. Fachleute gehen davo...
WeiterlesenWas bewirkt Vitamin D im Körper?
10-03-2026
Vitamin D wird nicht ohne Grund auch das Sonnenvitamin genannt. Unser Körper kann dieses Vitamin nämlich selbst bilden, wenn die Haut dem Sonnenlicht ausgesetzt ist. In Deutschla...
WeiterlesenBiologisches Alter senken: Was sagt die Forschung über Omega‑3, Vitamin D und Bewegung?
06-03-2026
Älter werden gehört zum Leben dazu. Doch wie wir altern, darauf haben wir zum Teil selbst Einfluss. Manche Menschen bleiben lange fit und voller Energie, während andere schneller...
WeiterlesenVital durch den Winter: Ernährung, Lebensstil und Nährstoffe, die helfen
13-11-2025
Während der dunklen Monate des Jahres leiden viele Menschen unter Niedergeschlagenheit, Energiemangel, Antriebslosigkeit, Reizbarkeit, Stimmungsschwankungen, vermehrtem Grübeln o...
WeiterlesenGesund bleiben beginnt im Darm
11-11-2025
Die Grippesaison ist in vollem Gange. Gerade jetzt ist es wichtig, gut auf sich selbst zu achten. Gesunde Ernährung und ausreichend Bewegung bilden die Basis für einen starken un...
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Alle Webinare anzeigenWebtalk über Proteine
17-04-2025
Proteine spielen eine wesentliche Rolle bei der Muskelreparatur und der Förderung des Muskelwachstums. Dies ist nicht nur für Sportler wichtig, sondern auch von großer Bedeutung ...
WeiterlesenWebtalk über Astaxanthin
30-01-2025
Astaxanthin, eine natürliche Substanz aus Algen, ist ein herausragendes Anti-Aging-Mittel und schützt die Zellen in unserem Körper bis zu 6000-mal besser als das viel bekanntere ...
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