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Viel geschwitzt? Nur Wasser zu trinken, ist nicht genug!

Sie kennen es, das Verlangen nach leckerem eiskaltem Wasser, wenn Sie stark geschwitzt haben. Aber Vorsicht: Durst ist nicht nur ein Signal des Körpers, dass er mehr Flüssigkeit braucht. Durst bedeu...

Elektrolyte für Sportler

Menschen, die regelmäßig und intensiv Sport treiben profitieren von einer Elektrolytergänzung.  Was genau sind Elektrolyte?Elektrolyte sind in einer Flüssigkeit gelöste Mineralstoffe in ionischer F...